みさき眼科クリニック@代々木上原

皐月@笹塚

甲州街道沿いにある小さな和菓子屋さんです。正直あまり期待していなかったのですが、アンコは美味しかったです。柏餅、麩まんじゅうの餅部分は調子が悪かったのか、ちょっとべちゃべちゃしてましたが…。きんつば95円は時々買いたいお値段と味でした。
Satsuki

皐月@笹塚
渋谷区笹塚1-59-5
Tel: 03-3377-7207
営業時間10:00-19:30
定休日:日曜
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映画「東京タワー 〜オカンとボクと、時々、オトン〜」の横断歩道のシーンに写っているお店ですね。

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ハードコンタクトレンズと眼瞼下垂

ハードコンタクトレンズを使っている人が眼瞼下垂になることは良く知られていますが、長くレンズを使っているほど、また近視の度数が強いほど、下垂の程度がひどくなっているという報告があります。

だいたい30年ほどの使用歴の方の調査なのですが、中学生くらいから使い始めて40−50代でまぶたが下がってしまっていると外見も気になると思います。これは手術で治すことが可能です。

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ドライアイは目を使う人に多い

ドライアイがどれくらいあるかという疫学調査の報告があります。

22歳以上のVDT作業従事者を調べた報告では
ドライアイと診断されたことがある:男性10.1% 女性21.5%
ドライアイの自覚症状がある:男性26.9% 女性48.0%

一方VDT作業従事者が少ない山岳地域での調査では(Koumi Study
ドライアイと診断されたことがある:男性2.0% 女性7.9%
ドライアイの自覚症状がある:男性11.5% 女性18.7%
と、%が低くなっています。

ドライアイの原因は3コン=パソコン、エアコン、コンタクトレンズ、とよく説明していますが、やはりパソコンなどのVDT作業時間が多くなるとドライアイ症状が出やすくなるようです。

まだ仕事をしていない高校生でも
ドライアイと診断されたことがある:男性4.3% 女性8.0%
ドライアイの自覚症状がある:男性21.0% 女性24.4%
と、結構%が高いのは、パソコン、携帯などの使用はもちろん、勉強でよく目を使うからでしょうか。

目は使わないわけにはいかない、物を見ない日はない、ということですので、ドライアイ症状があれば、眼科の診察を受けて、症状にあった点眼をしたほうが良いでしょう。

Byみさき眼科クリニック@代々木上原
 

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シラノ・ド・ベルジュラック@初台

住宅街の坂の途中にある可愛らしいお店です。

Cyrano1Cyrano2
平日ランチにうかがったのですが、クミン入りニンジンスープ、本鱒のソテー(ここまでで1200円)、オレンジタルトとコーヒー追加は500円。近くで働く人に出せるクイックランチでありながら、このお値段でがんばっていると思います。夜はどういう味になるのかなと知りたくなる感じでした。

シラノ・ド・ベルジュラック@初台
渋谷区初台1-43-2 吉永ビル1F
Tel: 03-3374-0078
営業時間:火〜金 11:30-13:00 (L.O.) 18:00-21:00 (L.O.)
土・日・祝 12:00-13:00 (L.O.) 18:00-21:00 (L.O.)
定休日:月、第三火曜、火曜ランチ

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眼圧の上がらない緑内障

眼圧の上がるのが緑内障と思っている方もまだまだ多いのですが、日本人には眼圧の上がらない緑内障のほうが多いのです。早期発見するのが治療のポイントですが、それには眼底写真がまず大事です。

なぜ眼圧が上がらないのに視神経が死んでしまうのかというと、眼圧と脳脊髄圧のバランスの問題であると最近分かってきました。脳脊髄圧に対して眼圧が高いと神経栄養因子が行かなくなり、神経節細胞が死ぬとされています。

健康診断で視力と眼圧だけの職場も多いようですが、眼底写真を撮ることをおすすめします。

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コンタクトレンズの種類はいろいろ

コンタクトレンズは現在様々な種類が売られています。量販店の場合にはメーカーもちがうものを多数そろえているため、ワンデーの使い捨てレンズにしても色々なものを使ってみることが可能です。

小さい眼科が院内で販売している場合、どうしてもレンズの種類が限られてしまうため(当院がコンタクトレンズを扱っていない理由はここにあります。)、「合うレンズ」に出会えていない方が時々当院にご相談にいらっしゃいます。理想的には量販店の隣にある眼科に信頼できるドクターがいて、ということなのですが、なかなか難しいようです。当院ではコンタクトレンズの処方も、処方せんだけの発行もおこなっていませんが、レンズトラブルに関するご相談を受けることは可能です。

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ミ・チョリパン@代々木上原

チョリソーのサンドなのですが、追加するものがいろいろあって楽しいです。お値段1000円なので、ちょっと割高感ありますが、これだけテイクアウトしてお家でビールと一緒だとうれしいかも。屋台感覚で850円くらいだったりすると、もっとうれしい。(と書いていたら、平日限定ランチセットを始めたそうです。ミニチョリパン、サラダ、飲み物で700円。)

Chori
いろいろ入れたほうが美味しくなるみたいです。

ミ・チョリパン@代々木上原
渋谷区上原2-4-8
Tel: 03-5790-9300
月、水〜金:12:00-21:00
土・日・祝:11:00-20:00
定休日:火曜、第2、4月曜(祝日の場合には営業)
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コンタクトレンズ使用中の目の乾き

「コンタクトレンズを使っていると目が乾くのでヒアルロン酸点眼をください」と言われることがありますが、対処方法としては

1 乾きにくいシリコンハイドロゲル素材のコンタクトレンズにする。

2 ヒアルロン酸点眼を使う場合、涙の量により濃度を変える。

3 涙が蒸発するまでの時間が短いタイプでは、新しく出たドライアイの治療薬ジクアスあるいはムコスタを使う。

といろいろです。

このあたりを診断するのがドライアイを専門としている眼科医なので、ご相談ください。

なお、コンタクトレンズをつけたままではドライアイの検査は行えません。レンズはつけないで来ていただくのが一番良いですし、お使いのコンタクトレンズの名前を教えていただけると、どのレンズに変更したら良いのか(レンズ処方をしていない)当院でもアドバイスができます。

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レーシックが可能かどうかは当院でもわかります。

近視矯正手術レーシックは眼科院長が逮捕された事件もあり、ややマイナスイメージになってしまいましたが、皆さん興味はあるようです。他の病気でいらした患者さんからご相談受けることもありますが、手術に関して勘違いしていることも多いようです。

当院では手術はしていませんが、視力検査をすれば(あるいはお使いのコンタクトレンズの度数がわかれば)、手術が可能かどうかの大体のことはわかります。また寝ている間につけるコンタクトレンズ=オルソケラトロジーに関しても、視力矯正がうまくいく度数かどうかの判定ができます。ご相談ください。その際にはレンズはつけないで来院してください。なお、オルソケラトロジーは、レンズを使うことをやめてしまえば近視に戻ります。レンズをすることでレーシックのようにずっと近視が治るわけではありません。(レーシック、オルソケラトロジーは専門クリニックにご紹介しています。)

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La facon Koga(ラ・ファソン古賀)@代々木上原

コムシェヴが移転しました。古賀さんの味は健在ですが、アラカルトメニューがなくなり、ワインの種類も減ってしまったようで、そこは残念。なかなかボトルで何本も開けるお客さんは少ないのだろうし、アラカルトをやっていくのも大変だろうなあ、と思います。

海老のビスク
Koga1
テリーヌ、マンゴー入りのサラダ
Koga2
魚と春野菜
Koga3
ロールキャベツor豚バラ蒸し煮

Koga4

La facon Koga(ラ・ファソン古賀)@代々木上原
渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス1F
Tel: 03-5452-8033
Fax: 03-5452-8030
ランチ 11:30-14:30 (L.O. 13:30)
ディナー 18:00-23:00 (L.O. 22:00)
定休日:水
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